サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2018-02-19から1日間の記事一覧

Tarzan No.735 「RUNがカラダに効く10の理由。」読みました!

Tarzan No.735 2018.2.22号 今月号の特集は、 「RUNがカラダに効く10の理由。」 です。 LSDで無理なく痩せる 年齢に負けない体力がつく 健康診断の数値が良くなる 体温が上がり肩こり腰痛しらず 最高の気晴らし 下半身の筋力向上 健康的な食生活が身につく …

Tarzan No.735 「RUNがカラダに効く10の理由。」読みました!

Tarzan No.735 2018.2.22号 今月号の特集は、 「RUNがカラダに効く10の理由。」 です。 LSDで無理なく痩せる 年齢に負けない体力がつく 健康診断の数値が良くなる 体温が上がり肩こり腰痛しらず 最高の気晴らし 下半身の筋力向上 健康的な食生活が身につく …