多摩湖ジョグ 今朝も多摩湖をのんびりと1周走りました。 いや～、暖かい日になりましたね、先週の突然の寒さは一体なんだったのでしょうか...、また暑さ復活です。 平均ペース6分前後でゆるゆるジョグ、最近はゆっくり走るだけです。でもこれでいい。 いまの…

今週は彩の国ウィーク 今週は『トレニックワールドin彩の国』関連の記事を書こうと思ってます。 野辺山ウルトラマラソンの裏で開催されるので、地味に盛り上がっていない感じがします、 なので勝手に一人で盛り上げようという魂胆です。 本日、朝起きて「今…