集中力持たず！ 日曜日の本日、 山に行く予定ではありましたが、まだ完全に回復していないので自重しました。 というかありがたいことに、 まだまだ休めという意見も多い、 家でじっとしているのも回復が遅くなりそうなので、 近所を軽く走っていますが、 い…

第3回 彩の国終了から1週間 3回目の100マイルも終わり、 リタイアしたにも関わらず、この1週間は疲労に苛まれていました。 幸いなことに故障懸念はなく、 筋肉の損傷もケガもさほどなく順調に回復していました。 月曜はほぼ仮死状態で動けず、 火曜にバイク…