蚊遣豚のトレイルランニング日記

ロード・自転車・トレラン、いつも走っております。

2018-07-09から1日間の記事一覧

トレラン後の次の日

筋肉痛あまり無し 昨日はトレランをしにハセツネコースへ行ってまいりました。 kayaributa-running.com ハセツネ試走2018① 醍醐丸まで | 蚊遣豚ランニングブログ ゆっくりペースで進んだので筋肉へのダメージや体力をあまり使わずを心掛けたので、本日はあま…