猛暑の多摩湖ライド 台風一過後、日が進むにつれて暑さは増す一方で、 朝から既に30℃を越えるのが当たり前になってきました。 今週は月曜日から木曜日まで4日間連続で多摩湖をジョギングしたので、 本日はジョギングをお休みし、久しぶりにクロスバイクを乗…
暑いのでバイクに乗る! 今週に入りどんどん暑さが増していく今日この頃、 寝る時に少しでも風が吹いていれば、小窓を空けて眠ればOKだったのですが、 昨日の夜は無風、そして部屋全体が蒸し風呂状態、 とてもじゃないですが安心して眠れるとは思えませんで…
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