サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2019-02-23から1日間の記事一覧

【健康】寒さに弱い虚弱体質の憂鬱

虚弱体質の憂鬱 本日は北風がとても強い日でした。 今週になってようやく健康を取り戻し、元気になって調子にのって走りまくった結果、昨日、今日とぐったり状態、体に全く力が入りません! とても走れる状態ではないので、軽く近所をウォーキングをして終了…