3週間ぶりのジョグ 多摩湖 年末に持病が悪化し強制教養を強いる年末年始を送っていましたが、 昨日のウォーキングにてようやく持病が落ちつた感じがしたので、本日、約3週間ぶりにジョグにて確かめることにしました。 約3週間あまり運動せずにジッとしていた…