多摩湖半周LSD 本日は多摩湖半周をLSDペースでゆっくり走る。 2日連続でジョグに行くのも実に久しぶりのこと、 筋肉痛はまだ残っているし、疲労感も若干あるので本日は”緩め”に致しました。 多摩湖の村山上貯水池堤体の工事が今週からいよいよ再開します! …
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