4月14日はマイバースデーです。 世間はいろいろと大変ですが、いまのところ健康で過ごせております。 また1年後の誕生日も平穏無事に過ごせるように出来るよう頑張ります。 世間はいまコロナによる「非常事態宣言」となっていますが、 4月14日と言えば熊本…

2020年4月14日（火） 多摩湖1周ジョグ 16.7km 1時間30分（@5分23秒） とりあえず、春になってきたおかげか体調も良くなってきたので、 日々のトレーニングをこのブログで綴っていくことにする。 （JogNoteが先月で廃止になってしまったのもある） リハビリを…