蚊遣豚トレーニングブログ

とりあえず「気楽」に!

2020-04-16から1日間の記事一覧

多摩湖10kmジョグとウォーキング

2020年4月16日(木) 多摩湖ジョグ 11km 1時間8分38秒(@6分20秒) 多摩湖~自宅ウォーキング 5km 55分 月曜日に雨で走りに行かなかっただけで、ここ1週間は走っている。 ほとんど多摩湖1周(約17km)、病み上がりの弛み切った身体で、連日、17kmも走ると、…