ゴールデンウイーク後半戦 今日は家の近くにある神社の階段にて往復トレーニングを実施する。 多摩湖に行きたいっちゃ行きたいが激混み必至と予想、 ほぼ毎日と言っていいほど多摩湖は走らせてもらっているので、 祝日＆休日ぐらいは普段来れない皆さんが満…

2020年5月2日（土）晴れ 階段トレーニング（40往復） 5.65km 累積標高 354m 5連休初日、天気良好過ぎで暑い！ 多摩湖は今日から5日間は激混みだと思われるので、 先週の日曜日に撃沈した「階段トレーニング」を再びやりに行ってきました。 前回は過去の練習…