今日は寒かった 昨日は一日雨でノーラン、 「今日は何としても走るぞ！」と思い、外に出て見るとかなり肌寒い気温、長袖を着て走りに行きました。 虚弱ランナーなもので、寒さにはべらぼう弱いです。 多摩湖に着くと皆さん半袖で走りまくっていること、 いつ…

2020年5月20日（水）くもり 多摩湖1周ジョグ 16.65km 1時間37分17秒（5'51/km） 今日は雨が降ってはいないものの肌寒い気候でした。 朝ラン時は「もう暫くは着ることはないだろう」と思っていた長袖を着こむ。 序盤は長袖を着て「正解」と思ったけれど、10km…