サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2020-05-30から1日間の記事一覧

梅雨を知らせる花

立葵(タチアオイ) 近所の肉屋へ買い物に行ったときに「立葵(タチアオイ)」を見つけました。 この花は通称”梅雨を知らせる花”と言われています。 花がたくさん咲き始めると「まもなく梅雨入り」を教えてくれ、 花が頂上まで咲ききると「梅雨明け頃」を教…

休養(ダメ押しの3日目)

2020年5月30日(土)晴れ 休養 風邪はほぼ完治しているけれど、気管支がやはり腫れたらしく、 淡が詰まったり、呼吸の際に微かに音がする。あとたまに軽い咳あり。 トレーニングは今日で3日連続で完全休養となりました。 まあ、仕方なしかな、何よりも「健康…