暑さ対策コース in 多摩湖 ここ最近はブログに書く事が思い浮ばず、、、 なので金曜日と土曜日のブログは何も書かずでした、一応、ネタは探しているんですけどね、特に動きはなかったなぁ、 それと連動しているわけではないのですが、金曜日・土曜日とも気持…

2020年6月7日（日）晴れ 多摩湖トレイル 10km トレランを始めた頃に良く走っていた多摩湖のトレイルコースへ行く、 当初よりも色々とアレンジを加えて、人に極力遭遇しない、日陰多く、水場近くを通過するコースを作成しました。 明日は猛暑日らしく、以後、…