サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2020-09-13から1日間の記事一覧

【多摩湖】原点回帰①(3時間走)

久しぶりの3時間走 今週も山には行こうとは思っていた、だけど、先週の情けない山行に1週間ずっと反省していました。 山に行く以前に体力・筋力・精神力(New!)が根本的にダメな気がしている、7月~8月と頑張って走り込んでいたつもりだったけど、何の意…