サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2020-11-02から1日間の記事一覧

1週間ぶりのランと獲得標高の確認

1週間ぶりに走った 今日は1週間ぶりに多摩湖を1周ちょっとで16km走りました。 1週間ぶりのランは体が若干サビついていたものの、体は軽く、疲労もかなり抜けていました。息切れは凄かったですけど、 タイムは別に良いとして、いつものジョギングコースの獲得…