サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

2021-04-18から1日間の記事一覧

よく休めた!

今週はなんだかんだで1日しか走らず、先週の日曜日の山がそれほど疲れてしまったというわけです。ゆっくり休んだおかげで回復してきました。やはり「疲れを感じたら休む」、約1年半、疲労がとれなかった者が言うので間違いないと思ってほしいです。先週、参…