多摩湖 久しぶりに2日連続で多摩湖を1周走る。サボリ癖と灼熱炎天下の気候で最近は全く走っていなかった、8月の月間走行距離は100km以下、体系はすっかりメタボ野郎となってしまいました。 ★多摩湖一周17km 平均ペース6分57秒LSDペースでも必死に走ってます.…
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