フォレヤマブログ

「走る」とは「楽しむ」の追求である

五日市

【紅葉】武蔵五日市の銀杏(イチョウ)を見に行った!2018

武蔵五日市・広徳寺 ▼ 2018年11月15日 今年も見に行ってきました! 東京都あきる野市武蔵五日市にある広徳寺境内の銀杏(イチョウ)、 まだ8割ぐらいしか色づいていない印象でした。 今週末~来週頭にかけて見頃になりそうです。 今年は「東京都広報11月号」…

武蔵五日市・檜原村周辺の雪を見てきました!

本日は仕事で東京都あきる野市へ行ったので、少し足を伸ばして武蔵五日市・檜原村周辺に行ってきました。 ※今回の写真は過去撮影したもの織り交ぜてます。 目次 やって来ました武蔵五日市! 東京裏山ベース周辺と五日市の山々 檜原街道~十里木~荷田子~払…

残雪残るハセツネ30K試走に推奨装備

雪残るハセツネ30Kコース 先週末にお山へトレランされた方々のブログやSNSを拝見させていただきました、各地の山々にはまだかなりの雪が残っているようです。 3月まで余裕で雪は残りそうな感じがします。 目次 雪残るハセツネ30Kコース 例年のハセツネ…

戸倉三山再び!

天気予報どおりに本日は雪が降ってきましたね、 明日の明け方まで降り続けるとのことです。 数十年前の成人式の大雪に比べたら、雪の威力を感じませんが、 明日以降は路面凍結が続くのでお出かけやジョギングは難儀することになると思います。 平地でこれだ…

裏山ファイブ再び、珍しくコース案内をする。そして...

どこぞの山へ行こうか? 3週連続で武蔵五日市へ来たものの、特に行こうと思っている山は決めていませんでした。 ▼ 先々週は戸倉三山巡りでした。 ⇒ http://trailrunning.hatenablog.jp/entry/2018/01/11/224358 ▼ 先週はハセツネ30K試走(1回目)をしまし…

ハセツネ30K 2018 試走(1回目)

今日はお休みで天気も快晴ということで、再びお山へ行ってきました。 行った場所は前回と同じく武蔵五日市です。 今日は特に行こうと思っているお山はなく「武蔵五日市へ向かいながら考えればいいや!」と思っていたが思いつかず...。 とりあえず武蔵五日市…

2018年初トレラン、武蔵五日市の人気登山ルート【戸倉三山】へ行ってきました!

本日は見事な快晴、絶好のトレラン日和であります。 昨日のブログで「仕事に新たな火種が...」なんて書きましたが、後日にエイヤーと丸投げし、久しぶりのトレランに五日市へ行ってきました。 2018年初トレランです。 戸倉三山とは? 本日のトレランルート …

久しぶりのお山!長~い登りだが気楽に登れる【日の出山】に行ってきました!!

武蔵五日市へ 2週間ぶりに山へ行ってきました。今回は先週のミスはしないように早めに起床して、日本山岳耐久レースでお馴染みの武蔵五日市へ行ってきました。 朝8時30分頃到着、駅を出て日本山岳耐久レースのゴール地点の五日市会館まで歩く、五日市中学…

【裏山ファイブ番外編】コースにある史跡を紹介します!(後編)

昨日、一気に書こうと思った、 『裏山ファイブ in 史跡紹介』 思った以上にだらだらと書き綴ってしまい、 前編・後編に分けてしまう事態になってしまいました...、 ごめんなさい。 trailrunning.hatenablog.jp 今回でしっかり終わらせるように頑張ります。 …

【裏山ファイブ番外編】コースにある史跡を紹介します!(前編)

先日、五日市へトレランに行ったときに挑戦した、 『武蔵五日市の新しいトレイルコース【裏山ファイブ】に行ってきました! (前編・後編)』が、 東京裏山ベースさんのFace Bookにシェアされていました、 ありがとうございます! ブログを書き始めて約2か月…

武蔵五日市の新しいトレイルコース【裏山ファイブ】に行ってきました!(後編)

前回のあらすじ 久しぶりに武蔵五日市へ凱旋、軽く浅間峠まで走りに行こうと思っていましたが、 今、東京裏山ベースさんが熱く発信している、 『武蔵五日市にある低山5山巡り・裏山ファイブ』 に挑戦することにしました。 前回のブログでは天竺山、網代城山…

武蔵五日市の新しいトレイルコース【裏山ファイブ】に行ってきました!(前編)

武蔵五日市へ Fun Trailsも終わり、今日は久しぶりに武蔵五日市に帰ってまいりました。 今シーズンのレースも一先ず終了したので浅間峠までのんびり走って、バスでゆっくり帰って来ようと思っていました。 まずはいつもお世話になっている『東京裏山ベース』…

マラソンブーム

本日のトレーニング 休養 ハーフマラソン4日前、今日は多摩湖一周ビルドアップ走をやって最後の刺激入れをしようと思ったが、体の奥深くにある疲労感がやはり気になり、今日は休養にした。昨日の夜、NHKのクローズアップ現代にで『加熱するフルマラソンにつ…

五日市~陣馬山ピストン 30km

今日は快晴、待ちに待った快晴である。 気温も落ち着いており、湿度も低い、絶好のトレラン日和です。 トレラン装備をささっと準備し、いざ五日市へ! 本日のルートはハセツネ序盤ルートを辿り、醍醐丸からハセツネルートを外れて和田峠に行き陣馬山へ登ると…

2017年 ハセツネ終了後

本日のトレーニング 完全休養 4年連続でなんとか完走できた今年のハセツネ、高温多湿、濃すぎる霧、滑る路面というコンディションで走りきれたのは良かった。タイムは過去ワーストだったけれど。 朝5時ごろ帰宅し、風呂、洗濯をして寝るがが1~2時間で目覚…

第25回 日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)

年に一度の『大人の運動会』こと、ハセツネに今年も参戦してきました。