子守りでノーラン

まだ10月にも関わらず、本日は12月級の寒さでした。しかも雨。もちろんノーランです。

まだ半袖短パンで大丈夫！

う～む、今日は体が重くて多摩湖一周がやっとでした。

氷雨 昨日と違い今日は朝から強めの雨が降っていた。今日は多摩湖を30kmばかり走る予定であったが、ここ数日間での急激な冷え込み＋雨では風邪になるのは必至、午後になれば止む予報であったがなかなか止まず... というわけで、自宅から一歩も出ないで一日終…

人、多し 朝から少し雨が降っていた。気温は低く走りやすい気温、天気が悪い為、休日の多摩湖は人が少なく走りやすいだろう、緊急事態宣言も解除されたし、多摩湖の人出も少なくなったろうと思い、多摩湖へ意気揚々と走りに行ってみました。 結果、天気が悪…

疲労困憊で休み、最近は一進一退である。

やや暑さあり 昨日の雨は思いのほか降った模様、多摩湖のトレイル部分がかなりぬかるんでおりました。 雨の次の日ということもあり、多摩湖の人出は平日にしてはやや多かったです。 晴れているとはいえ、一時期の暑さは減少した感じ、これから徐々にランナー…

朝から雨は走る気起きず...

2021年秋、季節の変わり目到来！

昨日の30kmによる疲労困憊で走るきが起きず...

多摩湖を30km走ってきました。

KOUMI100の応援の為にノーラン！

再び炎天下に逆戻りの本日、昨日、サボって走りに行かなかったので、今日は気合を入れて走りに行きましたよ！

走る気起きず... 待ちに待った涼しい気候にも関わらず、何故か走り気力が湧いて来なかった... まあ、しょうがないことである。 また明日から暫く暑い日が続くとのこと、熱中症に注意しながら引き続き頑張っていこうと思います。 ブログ書こうと思ったら、震…

2日連続で多摩湖1周走る。明日も走れるか！

ノーラン3日目をなんとか阻止！

「明日は走るぞ！」と豪語しながら走りに行けませんでした。

昨日に続き本日も強烈な日差し、秋なのに暑いです。

2021年10月、多摩湖を走る。

2021.10.01のトレーニング内容です。