軽く多摩湖1周走る 17.50km 1時間54分54秒（@6’34） 土曜日ということもあり、多摩湖は人で激混みなので、今日はゆっくり走る。 普通に気持ち良いペースで多摩湖1周走っておしまい。 他に書くことはない... ただ多摩湖の草刈りを実施している業者が、 随時、…

右膝裏痛と疲労考慮の為お休みしました。

やや頑張る 11月に突入し「いつまでもゆるジョグを続けてもねぇ」と思ったので、 今日はいつもの多摩湖1周ジョグを少しアクセルを踏んだ感じで走ってみることにしました。 登り区間は平均5分30秒切るか切らないかぐらいで走り、 下りや平坦のあるところでは5…

午前中に気分がヘコむことあり、ダメダメな一日でした。

お久しぶりの多摩湖ウォーキング！

2021年11月スタート！

2021年月間走行距離300km達成なるか！？

多摩湖2周走れず、無念！

北風が強かったぁ 今日は朝から北風が強く吹いていた。 昨日一昨日と朝から忙しかったので気分は既に疲労困憊、 風も強いし気分も乗らないし、 「今日は休むか？」 と思ったけれど、お久しぶりの月間300kmまでの残り49km... こだわってもしょうがないんだけ…

何とか11km走れました！

やはり予定が押せ押せで走りに行けず...

ユニクロで商品を購入しなくなったきっかけの思い出話

雨上がりの多摩湖、気温上がる！

いろいろありすぎて走れなかったよ....

休日の多摩湖は人が多くて危険！

子守りでノーラン

まだ10月にも関わらず、本日は12月級の寒さでした。しかも雨。もちろんノーランです。

まだ半袖短パンで大丈夫！

う～む、今日は体が重くて多摩湖一周がやっとでした。

朝、雨と寒さと少しの疲労があるため休養する。

車椅子ランナー 今日は昨日よりも寒さがさらに下がった気がする。日常生活では羽織る物が無いと寒くてしょうがない、つい最近まで半袖＋短パンだったのが嘘のような寒さでした。 そんな寒さでしたが、本日の多摩湖ランニングはいつもの半袖+短パンで走りに行…

氷雨 昨日と違い今日は朝から強めの雨が降っていた。今日は多摩湖を30kmばかり走る予定であったが、ここ数日間での急激な冷え込み＋雨では風邪になるのは必至、午後になれば止む予報であったがなかなか止まず... というわけで、自宅から一歩も出ないで一日終…

人、多し 朝から少し雨が降っていた。気温は低く走りやすい気温、天気が悪い為、休日の多摩湖は人が少なく走りやすいだろう、緊急事態宣言も解除されたし、多摩湖の人出も少なくなったろうと思い、多摩湖へ意気揚々と走りに行ってみました。 結果、天気が悪…

疲労困憊で休み、最近は一進一退である。

やや暑さあり 昨日の雨は思いのほか降った模様、多摩湖のトレイル部分がかなりぬかるんでおりました。 雨の次の日ということもあり、多摩湖の人出は平日にしてはやや多かったです。 晴れているとはいえ、一時期の暑さは減少した感じ、これから徐々にランナー…

朝から雨は走る気起きず...

2021年秋、季節の変わり目到来！

昨日の30kmによる疲労困憊で走るきが起きず...

多摩湖を30km走ってきました。

KOUMI100の応援の為にノーラン！