4日ぶりの多摩湖ジョグ！
4日ぶりの多摩湖へ
多摩湖 17km
先週の金曜日以来、
多摩湖を走っていないことが先ほど発覚しました。
金曜日：休養
土曜日：頭痛に苦しむ
日曜日：ハセツネ後半試走
月曜日：雨と疲労で休養
先週は月曜日から木曜日まで4日連続で多摩湖だったのですけど、
それから4日間行かなくなるというのも極端ですね...。
というわけで軽くジョグってきました、
朝のジョグ、体動かないと思ったら意外に動けた。日曜日の山で刺激が入ったと思っておこう！#多摩湖 pic.twitter.com/YtgwNoOvqk
— 蚊帳豚@撃沈トレイルランナー (@kayaributa777) June 12, 2018
情けないことに日曜日のお山筋肉痛がまだ残っているので、
超ゆるジョグを覚悟していたのですが、
多摩湖自転車歩行者道に入ると、
スイッチが入りそこそこのペースでいつものコースを走りきることが出来ました。
日曜日の山で気合が入ったのかな？
思わぬ走りで本日は満足でした。
「FTR100」今年開催するってさ！
昨年、不慮の事故で途中でレースが終了してしまったFTR100、
自分も参戦していました。
Face Bookで開催の発表を見ましたが、
開催日もスタート時刻は昨年とほぼ一緒です。
コースが武甲山を迂回するコースに変更になり、以前のコースに比べたらかなりキツクなったかなと思います。
いままでより距離も累積標高も増えそうな感じだけど、
コースを少しいじるのかな？
近日、情報を追加するとのことです、
とりあえず様子見ですね...。
山と高原地図（奥武蔵）を見ながらルートを模索、
うん、きついね！
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