早起き特訓中!
夜10時半就寝!
昨日のブログにて「早起きをする!」と宣言したので、
昨日は夜10時30分に就寝してみました。
いつもはだいたい午前1時過ぎの就寝なので随分早いです。
「やはり」というか「やっぱり」というか...、
全く寝れませんでした!
そう簡単にやすやすと思い通りになるはずもなく、
結局眠れたのは午前0時30分頃でした。
朝5時に起きる
本当は4時に起きる予定でしたが、
無理に起きても寝不足になるので、
アラームをいつもの時間に掛けて、
自然に起きたところから慣れようと思いました。
そして起きた時間が朝5時、
二度寝したいなぁと思う気持ちもないので、
そのまま起き続けました。
しかし、まだ走りに行くのは早いと思ったので、
走りには行かずに、
「本日のブログの骨格作り」
作業を取り組んでいました。
まだ慣れるまでだいぶ時間が掛かると思いますが、
引き続き早起きする予定です。