蚊遣豚のトレイルランニング日記

ロード・自転車・トレラン、いつも走っております。

【2019.01.11】多摩湖ゆるジョグ 18km

本日のトレーニン

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昨日は寒さに負けてノーラン、今朝は少し暖かくなり走りやすかったです。

ジョグは一昨日と同じコースを走りました、ゆっくり走っているのですが、結構、長くてしんどい...。

 

途中の小道で散歩中の犬に襲撃される、とてもお元気でパワフルな犬でした。

 

今日は湖面越しに富士山や奥多摩の山々がとても良くみえました、明日から天気は再び極寒になる模様とのこと、

 

明日からの3連休は今年初のお山へ行く予定、寒いし、まだ日は短いので、集中して安全に山を楽しんで来ようと思います。

 

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