【多摩湖ジョグ】なんとか21km走りました。
本日のトレーニング
- 多摩湖 21kmジョグ（本当は30km予定でした）
本日は快晴、風もほぼ無風状態の絶好のジョギング日和でした。
今日はなんとなく長い距離を走りたい気分、
『自宅⇒多摩湖（2周＋ちょっと）＝30km 』
あんまり疲労を残したくないので、今回は多摩湖のみで30km走ることにしました。
「平均ペース1km/6分ぐらいを目標に走る」
緩いペースなので余裕で走りきれると思いきや、18km過ぎでお腹が減り始めて21km地点で終了！またもやハンガーノックで途中終了となりました。
昨日の夕食、今朝の朝食としっかり食べたんですけどね...、思っている以上に体の燃費が悪いのかな？
30km走り切れなかったのは残念ですが、20kmぐらい走れて良かったです。
しかし、2日連続撃沈とは少しショックもあります。
自作ジェル（粉飴）でも持参するようかな？
