サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

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【多摩湖】多摩湖10kmお花見ウォーキング！

多摩湖は桜見頃です！

 

当分は走るのを禁止しウォーキングで本日は多摩湖に行ってまいりました。

このようなツイートがあるように、

 

多摩湖は桜が見頃になってまいりました。

 

 

八分咲きのところも多々あり、週末には見頃になりそうかな？

確か週末の天気は悪く極寒予報だった気がしたような...

意外にも桜の開花は例年とあまり変わらず、

やはりこの時期はコロナの影響があろうが人手はいつもより多い感じ、

不要不急以外の外出自粛、コロナ疲れがあろうと「桜」はやはり見たくなってくるのはわかります。

でも、いまの情勢を考慮すれば花見はパッと見て帰宅が宜しいかと思います、

集団での花見で浮かれるのは今年は開催しない方よいですね！

 

 

トレーニングは休養しまくっているおかげで体の不調はまずまず回復している感じ、

その気になれば10kmほどの軽いジョギングなら問題ないと思います。

しかし、

いままで「ちょっと回復したからトレーニング再開」で何度再び絶不調に追い込まれたことか、

回復してきているものの、体の内部に感じる「嫌な感じに凝り固まった疲労感」、

上記のモノが完全に感じなくなるまで”緩いトレーニング”は継続する予定です。

 

『嫌な感じに凝り固まった疲労感』

こいつが完全に消えない限り「復活⇒絶不調⇒復活⇒....」という謎ループは断ち切れないと思う。

目標は「ポイント練習やった次の日も再びポイント練習やりたくなる」ぐらい回復出来ればなと、

今なんて”ゆるジョグ”で撃沈だもんなぁ...

 

ブログ書いている途中に以下のニュースが飛び込んで来た、

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200325-00010022-abema-soci

 

こ、これはヤバい状況ですね、

「東京封鎖」よりもまずは「緊急事態宣言」が発令されそうな予感、

それでも増加が止まらなければ、イタリア、フランス、ドイツ、スペインみたいな対応をするだろうな、

昨日で「東京が日本の感染数最多」になり、本日は40人以上の感染者増加...、

いままで人が多い東京都が北海道や愛知県よりも少ないのはおかしい話、

今後、自粛よりも強力なものが来そうですね

う～ん、今週末は厳しくなりそう...

 

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