2020-06-02 多摩湖1周ジョグ（LSDペース） 2020年6月2日（火）晴れ 多摩湖1周ジョグ（LSDペース） 16km 1時間43分52秒（5:29/km） 早くも体が重くお疲れ状態、 速度もパワーも無い状態なので、本日はLSDペースで多摩湖を1周走りました。 1kmを7分切るのも精一杯な状態、強制的にLSDペースなのがちょうど良いです。 過去、サブ3目前まで走れたり、ハセツネ9時間台で走ったり、200km越えの超ウルトラマラソンでトップ10に走った奴が、いまは1km/7分ペースで走るのがやっとな状態。 かなりガッカリ感はあるけれど、LSDペースでゆっくり多摩湖を走っていると「初心」を思い出しました。また再浮上出来るように頑張ります。 [MONGRE] マスク 洗える 冷感マスク ひんやり 快適 3D立体縫製 夏マスク 抗菌 消臭 防汚 日本企画品 暑い季節を快適に 4枚セット (Mサイズ4枚（2枚×2箱）) メディア: ヘルスケア&ケア用品
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