2020年5月25日(月)晴れ
- 多摩湖1周ジョグ 16.67km 1時間38分17秒(5’53/km)
週末2週連続2日間休んだので、月曜日は当然のごとく走りに行く!
今日は朝から蒸し暑さ全開、先週の寒さはなんだったのよ...
これだけ暑くなるとシューズも蒸れて不快感が発生してくるので、
昨日、物置に閉まっておいた自作サンダルを探し出しておいた。
今日の多摩湖ジョグでさっそく実践導入、やはりサンダルで走ると足元が解放的になって不快感ゼロなのはいいね、
多少、紐擦れはあったものの足にダメージはほぼ無し、これから本格的に蒸し暑くなってくるのでサンダルシーズン突入かな?梅雨は除く。