久しぶりのレースに向けて
来月、久しぶりにプライベートレースに参加させてもらうことになりました。
『慢性疲労症候群に苛まれて約1年半』
体を治すべくトレーニングも疲労を溜めない程度のジョギングのみ、
山もほぼ行かなくなり、完治を目標にひたすら頑張ってきた1年半、完治とはいかなまでも、ようやく体に力が戻ってきたと感じる今日この頃です。
主催者も仲間たちも自分の体調をいつも心配してくれている。
最近は全くレースも無く、知り合いに会うのも久しぶりなので、約1カ月頑張って体を仕上げて、無謀だけどプライベートレースを頑張ろうと思っている。
レース強度はハセツネ全周に匹敵するぐらいかな？
1年半のブランクは腹回りに肉をかなり蓄積させてしまいました。
妖怪で例えるなら「ぬっぺふほふ（肉人）」といったところであろうか？
この肉を食べると多力が出る仙薬と言われています。
自分の肉は単なる脂肪なので多力どころか毒薬だろうけどね･･･
現状、自分のいまの姿は上図のような感じなので、
まずは脂肪を落とすところから始めないとです。落としすぎもダメ。
かなり体と脚はサビついてしまっている状態、1カ月はサビ落としで精一杯であろう、研磨する時間まで無い。
まあ、仕方ない、完走出来る最低限必要なところだけ特訓と行こうではないか！
