【練習日誌】2021.10.12 多摩湖1周ジョギング

季節の変わり目

天気予報どおり今日は急激に気温が下がりました。
どうやら今日を境に「季節の変わり目」になるようです。

今日は朝から曇天の空模様、
雨が今にも降ってきそうな感じなので、いつもより早めに走りに行く、
５kmぐらいだったかな？
雨が降り出してきて最後はそこそこ濡れて帰還となりました。

しかし、今日は走りやすかった。
昨日とか土曜日の暑さの中で走るのは避けた方が良いね、もう無いか？
今日は疲労も抜けてたし良い感じで走れました。

★多摩湖1周 17.5km

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