蚊遣豚のトレイルランニング日記

ロード・自転車・トレラン、いつも走っております。

週末は炎天下

2つのレース

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高低図見るかぎりUTMF2018の累積標高8,100mもないと思うんだけど...

 

来週に迫ってきたUTMF2018

準備もぼちぼち始めなければと思っています。

(サポート参戦だけど)

 

UTMFも大事だけれど、

自分自身のレースも着実に差し迫ってきております。

 

  • 5月上旬の某レース
  • 彩の国100mile(5月19日~20日

 

2つともかなりの激レースです。

 

現在2連敗中の「彩の国」が今年度の上期のメインレース、

今度こそ完走!と思っていますが、

現状の自分の走力を客観的に見るかぎり、

かなり厳しいのが現実です。

しかも今日でレースまでちょうど1カ月でした、

また暑いレースになりそうな予感がしています。

 

 週末は彩の国試走 

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週末は炎天下予報ですが、

彩の国試走へ行く予定です。

南コースをフル試走の予定ですが、

距離が約55km累積標高3,500mぐらい、

トレニックワールドさんは距離や累積標高がまず少ないことがなく、

発表しているものと実際は多く盛っていることが多いです。

とにかくきつい!

またへろへろにやられてきますわ!

 

しかし、このレースの攻略が組み立てられない、

体力温存と脚温存策で挑めば、関門時間に間に合わないし、

一定のスピードに乗せて走っていても、細かいアップダウンとスタミナ切れを促進させてしまうし、

とにかく難しいコース時間設定です。

 

冬の間は奥武蔵に通って特する予定でしたが叶わず、

ロード頑張っちゃったかならなぁ...(来年も頑張ろ!)

 

最近、調子悪い

 

本日の多摩湖ジョグの平均ペースが余裕の6分越え、

体も重く、パワーも出ない状態が続いています。

先週、今週とも休養多めにとっていたので、

そんなに疲労は溜まっていないはずなんですけどね、

おかしいなぁ、

 

春の季節にまだ慣れていなのかな?

春先は毎年必ず体調を崩しているので、

何か季節的なものがあるかもしれないのですが、

それにしても体が動かないです。

 

イマイチな日々が続いていますが、なんとか頑張らないとね!