ナイトランから無事帰還
昨日のブログの書きました、
2週連続でナイトラン練習をやってきました。
結果は、
『荒天のによる危険判断により途中で中止』
です。
全長108kmを走破する予定でしたが、
全体の3分の2を終えたところで終了となってしまいました。
まあ、こればかりはしょうがないです。
結局、距離約72km、累積獲得標高3422mでした。
まあ、安全無事に終えることが出来たし、
ケガも故障もなく下山出来きたことに越したことはありません！
元気であり無事であれば、また再チャレンジできます。
しかし下山後は一気に気が抜けて眠気が凄かった。
眠気と格闘しながら帰宅し、
帰宅後は寝ては起きて起きては寝ての繰り返し、
途中で「大相撲秋場所」を見ましたが寝落ち...。
散々、寝まくっいたにも関わらず、
夜はいつもよりも早く就寝し普段通りに起きるという始末、
おそらく8時間ぐらいはノンストップで寝たと思います。
まだナイトラン前の状態に復活していませんが、
生活リズムをまずはしっかり戻すようにしないとです。
眠気は凄いけど筋肉痛は無い状態、
これから動けなくなるのか？
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