サバネコ

トレイルランニングを中心に色々と書いていきます。※現在、療養中

ダメダメな週末

昨日、近所の坂で坂練をやりに行ったけれど、10往復の予定が4往復で飽きてしまい撤退。

今日は走りに行く気分にあらず、どうもモチベというか気持ちが乗らない感じ、とてもイカン状態である。

まあ、しょうがないなと割り切っている。気分が乗らないのにジタバタやっても身に付かないものである。

だけどね、何とかモチベーションは上げたい、何かキッカケがあれば気持ちが一気に点火するんだけどねぇ、無いだわさ!

特にやる事も無いので、最近は庭いじりに精を出している。

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そんな中、我が家の庭にドクダミが生えている事を知る。

ドクダミドクダミ茶があるので、成分について調べてみる。カリウムが豊富で利尿作用あるらしい。今度、採取してお茶用を作成してみようと思う。