風邪っぴき多摩湖ラン

連日の寒暖差の激しさにて、軽い風邪を拗らせてしまった昨日、

昨夜は思いっきり寝たおかげで悪化せず、7時間ノンストップ爆睡、まだ喉に違和感ある状態だけど、最近、トレーニングをサボり過ぎているのが気になり多摩湖走りに行ってしまいました･･･

軽く走って帰還しようと思ったけれど、ついつい1周走ってしまった。

雨上がりだったので空気が澄んでいて、多摩湖から富士山、奥多摩の山々が綺麗に見えて良かった。

しかし、帰宅後はグッタリ、風邪はぶり返さず現状維持、明日は悪化してなければ良いけどね...

週末は「第2回畑の草刈り2021」を開催する予定。 

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