本日休養 今週は走り過ぎたので本日は休養にしました。 2月17日現在でロード(189km)＋山(33km)で222ｋｍ、バイクはいまのところ０kmです...。 春のロングレースに向けて、今月からまずは走り込んで持久力を底上げしていかなければと思っています。 しかし、…

本日休養 今週は走り過ぎたので本日は休養にしました。 2月17日現在でロード(189km)＋山(33km)で222ｋｍ、バイクはいまのところ０kmです...。 春のロングレースに向けて、今月からまずは走り込んで持久力を底上げしていかなければと思っています。 しかし、…