蚊遣豚のトレイルランニング日記

ロード・自転車・トレラン、いつも走っております。

暑さに弱く、寒さにも弱い

本日の気温は18℃ 本日の東京の気温は18℃とのことでした、 9月で気温18℃を記録したのは8年ぶりの出来事とのことです。 つい最近まで当たり前で気温30℃を越えていたのに、 いきなり20℃以下の気温は寒暖差が激しすぎです。 タンスから長袖と長ズボン出しました…

お山トレーニング、翌日後の状態!

お山50km後の翌日 一昨日のお山から帰宅後、 2~3行でも良いので一応ブログを書こうと思っていました、 しかし、家に到着し気を緩めた時点でもうダメ、 PCの電源を入れる気すら起きなくなりました...、 帰宅後、以下のような文を書く気力すらない状態、 今日…

秋の3連休予定(シルバーウィーク)

秋の3連休予定 この3連休はもちろん山でトレーニング予定ですが、 3日間中1日しかいけない予定です。 なので、その1日を大切にしてガッツリ走り込む予定です。 しかし、明日からの3連休は雨か曇り、 レジャーを楽しみたい人は残念に思うかもしれませんが、 …

今日はゆっくりジョグ!

疲労を溜めないように 昨日は久しぶりにインターバル走を頑張ったので、 今日はのんびりジョグで多摩湖を走りました。 朝ジョグ!本日も気温は据置、走りやくて良いですわ!#多摩湖 pic.twitter.com/zQ2J4nViy9— 蚊帳豚 (@kayaributa777) 2018年9月13日 本日…

9月中旬~下旬は【信越と上州武尊】の2大ビックレースがあります!

信越と上州武尊 最近、SNSを見ているとどうやら信越五岳が今週末にあるみたいですね、 信越はかなり前から開催されている大会、 昔は抽選レースだったのに、今はクリック合戦になっているんですね...、 昨年だったかな? 100mileが新設されてなかなか定員に…

秋の足音を感じた一日

気温25℃ 本日、9月11日の東京の最高気温は25℃でした。 ここ最近の多摩湖ジョグは暑さにヤられてしまい遅々たるペースのジョグでしたが、 今日の涼しい気温はやはり体が動いて清々しくジョギングができました。 朝ジョグ〜♪爽やかな気候で走りやすかったけれ…

一日も早い復興をお祈りします。

北海道にて震度7を記録 本日の午前3時頃、北海道苫小牧付近で震度7の地震がありました。 地震発生からもうすぐ21時間が経過します、 昨日の何事もなかった一日から急に避難生活が始まり、 慣れない生活がこれから続くと思うと、 心中お察し致します。 7年前…

台風一過後のジョグで軽い熱中症になった話

台風一過 昨日の台風21号の強烈な風雨が去り、 マイジョギングコースの多摩湖をパトロールへジョギングしに行くのは必至、 少しウキウキしながら多摩湖へ向かいました。 台風一過後のあとなので天候は晴れ、 序盤は少し暑いなと感じながら走っていました。…

台風21号襲来!

台風21号ご来訪! 本日は『今年度最強の台風』と言われている台風21号が襲来されました。 朝から風も強く吹き、雨の時折強く降っていました。 自分は関東在住なので、今回の台風が直接ぶち当たることはなかったのですが、 関西地方の方々の被害を見ると、 も…

2018年度最後の8月に思ったこと

平成最後の8月 最近よく「平成最後の...」という言葉を聞くようになりました、明日からは平成最後の9月が始まります。 ふと考えると、毎日が平成最後なんですね、 今日ならば平成最後の8月31日、 明日なら平成最後の9月1日、 日々の一日一日が平成最後、 な…

私のふるさと@多摩湖

私のふるさと はてなブログにて「私のふる里の話大募集!」なる特別お題が発表されていたので、とりあえず書いてみようと思います。 『名所、名物、懐かしい風景、エモさあふれる思い出』 これらを題材に書いても良いらしいので、 以上に乗っ取って書いてみ…

第13回世田谷246ハーフマラソンの結果と巨大月餅

巨大月餅が横浜中華街に降臨! headlines.yahoo.co.jp みなさまお久しぶりです。 最近、このブログまで辿り着けなくなってしまい、すっかり放置気味になってしまっておりました。 このブログはメインブログからサテライトブログへ移行してしまいましたが、 …

台風13号と夏バテか?

台風13号 本日は台風13号の影響で朝から雨でした。 雨のおかげで気温もグッと下がり、気温も25℃前後を推移しています。 おかげで家の中は快適で冷房要らずの生活が2日間続きました、ありがたや~ kayaributa-running.com 本日のブログです。 台風のことと、…

台風13号が近づいているそうです。

台風13号 また台風が近づいているそうです、 明日から天候も崩れていくとのことで、明後日から本格的に雨が降るそうです。 ここ最近の蒸し暑さがハンパなかったので、 ここいらで思いっきり雨が降ってくれるのは、とてもありがたいです。 土日の出来事 この…

久しぶりにクロスバイクに乗って多摩湖を走りました!

猛暑の多摩湖ライド 台風一過後、日が進むにつれて暑さは増す一方で、 朝から既に30℃を越えるのが当たり前になってきました。 今週は月曜日から木曜日まで4日間連続で多摩湖をジョギングしたので、 本日はジョギングをお休みし、久しぶりにクロスバイクを乗…

もうすぐTJAR2018ですね

来週、TJAR2018が始まります 2年に1度開催される「トランスジャパンアスプスレース2018 = TJAR 2018」が、 いよいよ開幕されます。 www.tjar.jp 公式サイト:トランスジャパンアルプスレース 2018 | Trans Japan Alps Race 2018 制限時間8日間、距離約415km…

富士山とヘルメットの巻

第71回富士登山競走・番外編 今日も暑かった、ただただ暑かったですね...、 公園の水場で頭から水を被るのがすっかり定番になってます。 本日のブログ 『富士登山とヘルメットの必要性』 kayaributa-running.com 昨年から富士登山競走にヘルメット着用の流れ…

2018年7月のランニング考察

2018年7月まとめ 今月の月間走行距離とランニングについてのまとめてみました。 kayaributa-running.com 何て言っても”猛暑すぎる7月” ロクに走れたもんじゃなことを書き綴ってみました。 そうそう、 このブログはワードプレス側のブログを完全にシェアする…

富士登山競走2018レースレポ

富士登山競走2018レースレポ 昨年に引き続き『富士登山競走』を走ってきたのでレースレポをまとめてみました。 今回で通算4回目の出場になります、富士登山競走の装備について、自分なりに考察もしてます。 kayaributa-running.com 大苦戦!【第71回富士登山…

クーラーで体冷える

クーラーで体調壊す この間の土日は山へ行かずに、クーラーにあたりながら家でゴロゴロの生活を送ってしまいました。 ランナーとしてはお恥ずかしいかぎりです。 しかし、無理して熱中症を中心とした体調不良を起こしてもねぇ...、 そこらへんは微妙な感じな…

この先のブログに書く予定の記事

一応、ほぼ毎日書いているブログ、 最近はなかなか書くネタが思い浮ばずにどん詰まり傾向になっています。 だいたいは構成出来ずにお蔵入りか、 パッと思いついたけれど忘れてしまうこと、 なんですけどね...、 ここで、忘れないようにいま書こうと思ってい…

暑さ全開!

異常な暑さ ここ最近はめっきり暑くなりました。 いや、本当にガチで暑すぎです。 土曜日に行った富士登山の気候はちょうど良く、 山頂では1枚羽織るぐらいがちょうど良い感じでした。 kayaributa-running.com ここ2日間の気温は35℃以上とのこと、 ちょっと…

明日は急遽お山予定!

明日は山に行く予定 明日は3連休前ですが、一日早いお休みなので山へ行こうと思います。 もう朝か暑いので超早起きする予定です。 どこぞの山へ? と思われると思いますが、3連休で激混みしそうなあの山です。 休日は人が多くて嫌になりますが、平日は人が少…

早起き特訓、早くも破綻...

蒸し暑い ここ最近、ガチで暑くなりました。 本当、高温多湿ですよ、何もせずにいても汗が噴き出します。 少し前に「早起きの習慣を見に着けるぜ!」なんて、意気込んでおりましたが、 ロシアワールドカップ観戦で遅寝遅起きになり、普段の生活リズムすらま…

トレラン後の次の日

筋肉痛あまり無し 昨日はトレランをしにハセツネコースへ行ってまいりました。 kayaributa-running.com ハセツネ試走2018① 醍醐丸まで | 蚊遣豚ランニングブログ ゆっくりペースで進んだので筋肉へのダメージや体力をあまり使わずを心掛けたので、本日はあま…

七夕に願うこと

今週のお題「星に願いを」 本日は七夕です 今日は七夕らしい、 短冊に願いごとを書いて「星に願いを」する年1回の行事ですね、 いま何を願うか? それはもちろん 『大雨により被害に遭われた方々の一日も早い平穏な生活を取り戻すこと』 です。 昨日からNHK…

早起き特訓中!

夜10時半就寝! 昨日のブログにて「早起きをする!」と宣言したので、 昨日は夜10時30分に就寝してみました。 いつもはだいたい午前1時過ぎの就寝なので随分早いです。 「やはり」というか「やっぱり」というか...、 全く寝れませんでした! そう簡単にやす…

早起き訓練

今朝のこと 今日は朝3時に起きて「日本 対 ベルギー戦」をしっかり視聴しました。 後半開始直後で立て続けに2点取ったときは、 「この試合もらったぁ!」 と思ったのですが、 やはり世界3位の実力は凄かったです。 まさか逆転されるとは...、 とりあえずお疲…

ブログ作成時に変にこだわっていること

こだわり ブログ作成時に変にこだわっている所があります、それは、 『写真のアップロード』 本日、公開済のもう一つのブログの方に以下の写真を貼り付けました。 もしかしたらフリー素材に見えるかもしれませんが、 10年前ぐらいに北海道札幌市郊外にある「…

喉が痛かった原因

体調不良の原因 本日のTwitterにて、 本日は喉に少し違和感があるので、朝のジョグは中止!変わりに稲の成長をご覧ください。#バケツ田んぼ pic.twitter.com/GLGTwXTIw5— 蚊帳豚@撃沈トレイルランナー (@kayaributa777) June 27, 2018 喉が少し痛いなんて書…