2018年11月の月間走行距離 ロード練 236km トレイル 77km バイク 0km ロード練とトレイルを合算すると今月は313kmでした。 ギリなんとか300km越えました、距離よりも質が大事ですが最低300kmは毎月走っておきたいところです。 今月中旬は体調不良による風邪…