山疲労が抜けず... 今週末にレースが控えています。 先週の土曜日に出場するレースのコースへ入り、 全試走（約32km）へ行ってきたのですが、 水曜日になっても疲労があまり抜けていません、 体激重です。 昨日、一昨日と近所を軽く10km走りましたが 終始体…