2020年4月26日（日）晴れ 階段トレーニング 15分 撃沈！ 週末の多摩湖周回はしばらくパス予定なので、 週末の土日どちらかで階段トレを今後実施しようと考えていました。 今日は朝から暖かく絶好の階段日和？ 満を持して階段トレーニングを頑張ってみたもの…