多摩湖にて レースの中止が相次ぎ思う事は「レースの予定があるとモチベーションが維持出来る」です。 現状いつレースが再開されるのかわかりません！ レース再開を目標にモチベーションを維持し続け走っているわけですが、 やはり目標がないとトレーニング…

2020年4月27日（土） 多摩湖1周ジョグ 16.57km 1時間37分53秒（@5：54） 今日はBuffではなく手ぬぐいを口元に巻いて多摩湖走ってみました。 結論を先に言うとBuffの方が楽です。 手ぬぐいも良いのですが、走っていると振動で結びめが徐々に緩んでくるので、…