蚊遣豚トレーニングブログ

とりあえず「気楽」に!

2020-06-18から1日間の記事一覧

多摩湖1周ジョグ

2020年6月18日(木)やや曇り 多摩湖1周ジョグ 15.71km 1時間33分40秒(5:58/km) 今朝は曇空で気温もやや低めだったので、久しぶりに多摩湖1周を走りに行きました。 昨日に引き続き、体は激重状態なのでヘロヘロしながら走る。1km6分切るのがやっとでした。…