今日の朝は何事もなく、雨も降っていなかったので走りに行きました。 3日ノーランと最近の体たらくで脚全体に筋肉劣化を感じる。ダメですね。 そんな状態なので、いつものようにチンタラと多摩湖を走っていたところ、ずっと休業中だった「ホテル 村山」の解…
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