【ワークマン】最近、アスレシューズライトを履いて多摩湖1周走ってます。
アスレシューズライト in 多摩湖
最近、多摩湖一周のペース走を実施するとき、
ワークマンの『アスレシューズライト
』を履いて走っています。
ワークマンで販売されている、お値段¥980円（税込）の超・格安シューズです。
約1年ぐらい前に発売され「普段のジョギングに使えるか？」のか興味津々で履いて走ってみたところ、
地面からの衝撃が強く、
ソールもアッパーともに本家・ランニングシューズに比べるとかなり弱く、
超スローペースのジョグの時でさえ履かなくなりました。
【過去ブログ】
⇒ 【ワークマン】ワークマンの軽量シューズ「アスレシューズライト」を購入しました！
上記の印象だったアスレシューズライトですが、
最近のSNS上では、
- ワークマンアスレシューズライトでサブ3.5達成！
- スピード練習に最適！
- 超コスパシューズ
などの記事を拝見しました。
▼ ダイソーのインソール購入
アスレシューズライトの情報を収集していたところ、
「ソールの薄さ対策としてインソールを入れて衝撃を緩和させると良いですよ！」
との記事を発見！
なるほど！
ソールで衝撃を和らげる発想は思いつきませんでした！（情けなし）
その中でも
「せっかくのコスパシューズに高いインソールじゃなくても、ダイソーで販売されているスポーツ用インソールでもOK！」
という記事をみて、
さっそく100均でインソールを購入してみました。
100円ソール（スポーツ用）
さすがに108円のソールというだけあって作りがイマイチ、凄く薄っ！
ちょい不安を感じるもさっそくインソールを入れて走ってみたところ、
おおっ！確かに少し地面からの衝撃が緩和されたかも？
ランニング足袋やワラーチぐらいの衝撃になったので、
ここ最近はワークマンシューズを履いたジョギングを再開させました。
12月から履き始め、
少しづつ走り方・足作りをし始めて、
ここ最近はポイント練習でも履くようになりました。
▼ このシューズの特徴はとにかく軽い！
そこら辺のレーシングシューズよりも軽く（片方・約150g）、
使いこなせればお高いシューズを購入しなくても大丈夫かも？
自分がアスレシューズライトを購入して、
だいたい600km～700kmぐらい履いて走っています。
写真を見るかぎり、
さすがにソールもボロボロになってきてますね...。
インソールを使用し始めてから普段のランもかなり快適になりました！
今後のランニングシューズはアスレシューズライトでも良いかもと思っています。
現状このシューズで20kmぐらいなら1km/平均4分15秒ぐらいで走れそうです。
しばらく、このシューズで10kmぐらいのタイムアタックを楽しみたいと思っています
アスレシューズライト商品概要
【クッション性がよく、歩きやすいシューズ】
約150g（26cm、片足の場合） スポーツにおすすめ！ 商品番号／SG230 素材／ポリエステル・ポリウレタン・EVA
【ワークマンスタッフの声】
軽くて、歩きやすい！！ メッシュで通気性よく、ムレ軽減。 コスパ最高！！
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