さて週末
2021年2月第3週末
明日から週末です。
緊急事態宣言が発令されて以降、週を重ねるごとに多摩湖の人出は増加していると思う、特に明日から2日間は天気も良好で4月並みの暖かさとのこと
危険ですね、ランナーを筆頭にウォーキング、ロードバイク、子連れの親子など、多摩湖・狭山湖周辺はおそらく人出が激増しそうな予感がプンプンするぞ、、、
2週間前だったかな?
「緊急事態宣言中のお週末は多摩湖を走らん!」というマイルールを破棄し、週末も多摩湖へ走りに行くようになったけれど、先週は多摩湖の人出があまりにも多く、多摩湖の入口で踵を返し即撤退する事態になりました。
先週の撤退から「週末のトレーニング」を再考する。
まず「週末の多摩湖には行かない」これは確定です。しかし、そうなると何処に走りに行けば良いのやらとなる。そこで代替コースの作成に着手することにし、昨日のブログに書いた「ご近所1km周回コース」の作成に取り掛かる。
今日のジョグ後に改めて修正したコースを走ってみたところ、今度は1周1kmコースがしっかり出来上がりました。
これで週末は多摩湖に行かずに済みそう、まあ、周回なので飽きないように頑張るのみです。それ以外のトレーニングとして、あとはバイクで斜度10%の坂を往復する予定。
これからの週末トレーニングは『忍耐』が一番強くなるかもです。
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