ハイドレーション・ソフトフラスクの掃除 冬のあいだはあまり使用しなくなったハイドレーションとソフトフラスク、 [amazonjs asin="B06Y3ZL4JZ" locale="JP" title="CAMELBAK(キャメルバック) アウトドア クラックス 2.0 L リザーバー 1821714"] [amazonjs …

2018年7月まとめ 今月の月間走行距離とランニングについてのまとめてみました。 kayaributa-running.com 何て言っても”猛暑すぎる7月” ロクに走れたもんじゃなことを書き綴ってみました。 そうそう、 このブログはワードプレス側のブログを完全にシェアする…

2018年7月のまとめ 月間走行距離 ジョギング 226km お山 94km バイク 0km ジョギング＋お山で320kmほどでした。 本当は毎月400kmぐらい走りたいところですが、7月から『災害級の猛暑』にすっかりやられてしまい思うように走れず、 あとロシアワールドカップ…