サバネコ

元トレイルランナーの奮闘記

休養(2日連続)

2020年5月17日(日)晴れ

  • 休養(2日連続)

 

今日も走りに行かず休養に徹する。

昨日、一昨日と体が重く感じたのでダメ押しに今日も休みに致しました。もの凄く暑かったというのもある。

例年だと、この時期はエントリー済みのレースに向けてピークを合わせている頃ですが、

今年は先行きがわからない状態なので特に調整などしなくても良さげ、

何年もロクに休まずに体に負荷を与え続けていたので、ここ最近の冬はパワーが出ない状態が続いていたし、このご時世を上手く利用して、ゆっくり体を休ませるのも悪くないかなと、

レースはいつから出来るようになるのかなぁ...

 

月刊ランナーズ2020年7月号

月刊ランナーズ2020年7月号

  • 発売日: 2020/05/22
  • メディア: 雑誌