蚊遣豚トレーニングブログ

とりあえず「気楽」に!

多摩湖1周ジョグ(小雨が降れど)

2020年5月18日(月)雨

  • 多摩湖1周ジョグ 17km 1時間33分12秒(5'28/km)

 

今日は朝から肌寒く小雨パラつく天気でした。

2日間サボってノーランだったので、多少の天候不良は気にせず多摩湖へ行く、

がっつり休養したおかげなのか、体は軽く、動きもスムーズな感じ(体重は重いけど)、終始気分爽快で最後まで走り切れました。

やっぱり休養は大事ですね!

 

週明けなのか今日の多摩湖もランナーが少なかった、ちょっと雨っぽいのもあるのかな?今日もみなさん元気で何よりでした!