筋肉痛終わる！
今日で足の筋肉痛が収まりました、
全治4日間、
月曜日は完全休養で休足、
火曜～水曜はゆっくりペースで少し走りました。
今日は『ミツバツツジ』を見に行ったのでジョグは中止し休養する。
頑張れば走れそうだけど、
「まだ完全に回復していない」
と思っていた方が良いと思います。
これから過酷なレースが連戦するので無茶だけはしないようにしないとです、
明後日は『ハセツネグリーンフェスティバル 2018春』に行く予定、
春の陽気を感じながらの清掃作業かと思いきや、まさかの雨予報...、
去年のハセツネ30K後のハセツネグリーンフェスティバルは確か雨だった気がする、
ドタキャンする...、わけには行かないよなぁ、
山か河川か檜原街道か、それとも植樹か、
風邪ひかないように頑張りますわ！
★おいしかったので自家製「のらぼう菜」育ててみるか？
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