2020-05-24 休養(また2日連続) 2020年5月24日(日)晴れ 休養 昨日も休んで今日も休んでしまいました。 体調は完全とはいかないものの概ね復調、10kmほど走ろうと思ったけれど、 今日の「清々しい天気+週末=多摩湖激混み」という構図が脳裏に浮かぶ、 多摩湖以外の走れるところを考えるも、どこも人が多そうで気持ちが萎える、 階段練は登る気も起きないし、何往復する気分でも無い、 とういうわけで、 「明日から頑張ればいいや!」 という結論に至り本日はノーランで終了しました。情けねぇ... やる気が上がる8つのスイッチ 作者:ハイディ・グラント・ハルバーソン 発売日: 2019/10/21 メディア: Kindle版