多摩湖1周ジョグ(雨だけど)
2020年6月1日(月)雨
- 多摩湖1周ジョグ 16.62km 1時間38分51秒(5:57/km)
本日から6月がスタート!
月初めに”いきなりの雨”さすが梅雨入りの季節月ですね、
「雨=ノーラン」
という図式が自分の中で構築されていますが、
先月の情けない走行距離、昨日までで既に5日連続で休足している状況に、さすがにヤバいなと思い、
本日は雨でも走りに行きました。いや、今月は雨でも極力走る予定。
雨は降れど湿度が高くなってきているので半袖+短パンでOKでした。
一応「病み上がり」なので、序盤は呼吸をするとピーピー音が鳴っていましたが、5kmほど走ったところで鳴らなくなる。以後、平常に戻る。
やっぱり、少し治ったかな?と思ったら、少し走って体を温めると良くなるのかもです。